僕は人並みな健康を得た30代から、太極拳を始めた。これなら、体に無理なく始められると思ったからだ。公園などで、お年寄りたちがゆっくりとした動きで、体を動かす様子をテレビで見て、体に負担のないことが伝わってきた。実は、もう一つ興味を引かれるこ…
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