「心と体」のアンチエイジング

南波龍動が健康と生き方を考える

2018-05-27から1日間の記事一覧

春の滝の流れはすさまじい

幼いころから体が悪くて、30歳くらいの頃、真言密教の修験道を究めたM先生と出会い、滝修行をした時期があった。仕事をしながら、まだ朝の暗いうちから滝に打たれる修行は過酷だった。体が悪いのに、頭の芯から冷えて気を失いそういになる修行をするのは、…