「心と体」のアンチエイジング

南波龍動が健康と生き方を考える

2018-07-16から1日間の記事一覧

捨てる発想が成長へと導く

成長するためには、ひとつでも多く身に付けることが大事と、長らく信じていた。たくさん勉強して、知識を吸収して・・。知識でもモノでも、より多く所有することが、良いことだと思っていたけど、どうやらそれは間違いのようだ。新しいものを入れるには、ま…