「心と体」のアンチエイジング

南波龍動が健康と生き方を考える

2018-08-08から1日間の記事一覧

幸せになる第一歩は、自分を好きになること

僕も含めて、みんな幸せになりたいと思っています。(少しでも明るく、元気に暮らしたい)そう願っています。僕は小学生のころから、体に原因不明の傷ができて、ずいぶん辛い思いをしました。今では体の傷は薄くなって、ほとんど消えましたが、心の傷が治る…