「心と体」のアンチエイジング

南波龍動が健康と生き方を考える

2018-09-01から1日間の記事一覧

いまの自分を愛していい

どうして自分は、こんな人間なんだろうと自分を嫌に思うことがあるだろう。怒りっぽい。小心だ。神経質だ。おっちょこちょいだ。人によって、自分の気に入らないところがあると思う。でも、そんな自分を好きになり、愛することが大事だ。長所も欠点も含めて…