「心と体」のアンチエイジング

南波龍動が健康と生き方を考える

2018-10-03から1日間の記事一覧

新しいことを始める前に捨てる

新しいことにチャレンジするには、何かを捨てることが大事という。何か新しいことを始めようと思ったら、何かをやめる。それを勇気をもって実行することが、大事というのだ。これは人生において、さらに一段階、上に進むという意味で、ポイントになる考え方…