「心と体」のアンチエイジング

南波龍動が健康と生き方を考える

2018-10-10から1日間の記事一覧

環境が厳しいときほどユーモアを

人は環境が厳しいときほど、心に余裕がなくなります。まわりが見えず、自分のことばかりを考えてしまいがちです。心に余裕がないものだから、マイナスなことばかりが目につくようになります。心はいつもセカセカし、カリカリして、自分を見失いがちになりま…