自分をホメることが大切
人生をうまく生き抜いていくには、
自分をホメてあげることが、とても大事だ。
一生懸命やったにもかかわらず、
物事がうまくいかないと、こんなふうに落ち込んでしまう。
自分はダメな人間だ
自分には力がない
でも、それではあまりにも、自分がかわいそうだ。
ときどき、自分にご褒美をやって、ホメてやるべきだ。
自分は本当によくやった
自分は頑張り屋だ
そんなほめ言葉を自分にかけてあげると、
暗く沈んでいた心が明るくなって、
また、やる気を取り戻す。
自分を責めたり、非難する癖のある人は、
子どもの頃に、親からホメられたことのない人かもしれない。
それは環境による心のクセとも言える。
オトナになるにつれ、自分をホメてくれる人はめったにいなくなるのだから、
自分が自分をホメてあげよう。
よく頑張ったね
ありがとう
そういう温かい、愛のある言葉を自分にかけてあげよう。
すると、自分の魂が元気になり、またチャレンジしようという勇気が出てくる。
どの人にも、心の中に神が住んでいる。
自分をホメてあげることは、神を敬うことになり、
神も喜ぶ。
今はその真実を知らなくても、自分をホメているうちに、
そのことに気づくはずだ。
