「心と体」のアンチエイジング

南波龍動が健康と生き方を考える

笑える場所に身を置く

笑える場所に身を置くだけで、

いろいろな悩みや苦しみを和らげることができる。

 

一生懸命に頑張っても成果が出ないときや、

悩みごとを抱えてばかりでは、自然と顔も曇りがちだ。

 

そういうときは、笑える環境に自分を置くこと。

お笑いの番組を見るのもいいし、

明るく楽しい仲間のいるところに行こう。

 

笑う門には、福来たる。

笑いは、幸せを呼ぶ。

 

一日、何回、自分は笑っただろうか。

多ければ、多いほど、心はハッピーになる。

 

笑いは体にもいい。

免疫力を高め、健康にしてくれる。

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